Türkiye’nin ilk ve tek UNESCO Edebiyat Şehri Kahramanmaraş’ta düzenlenen 11. Uluslararası Kahramanmaraş Kitap Fuarı, yazarları ve okurları buluşturmaya devam ediyor. Fuarın üçüncü gününde klinik psikolog ve yazar Beyhan Budak, gerçekleştirdiği söyleşide insan ilişkileri, aile içi iletişim ve kişisel gelişim konularını ele aldı.
Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde düzenlenen fuarda okurlarıyla bir araya gelen Budak, bireyin kendini tanımasının, duygularını anlamasının ve sağlıklı ilişkiler kurmasının önemine dikkat çekti. Kitapları ve sosyal medya içerikleriyle geniş kitlelere ulaşan Budak, özellikle aile içindeki anlayışın ve çocukların kişilik gelişimini destekleyen yaklaşımın önemini vurguladı.
“Kendimizi İyi Tanımalı, Hayatımızı Buna Göre Şekillendirmeliyiz”
Söyleşide zaman zaman insanların kendilerini yetersiz hissedebildiğini ve başkalarının beklentileri nedeniyle kendi isteklerini geri plana atabildiğini belirten Beyhan Budak, sağlıklı ilişkilerin temelinde kişinin kendini tanımasının ve duygularını anlamasının bulunduğunu ifade etti.
Budak, özellikle çocukların kendilerini güvende hissettikleri, düşüncelerini özgürce dile getirebildikleri ve hata yapmaktan korkmadan gelişebildikleri bir ortamın oluşturulmasının önemine işaret etti. Ailelerin çocuklarına yalnızca yol gösteren değil, onları dinleyen ve anlamaya çalışan bir yaklaşım benimsemeleri gerektiğini kaydetti.
“Kendimize ve Sevdiklerimize Karşı Anlayışlı Olmalıyız”
İnsanların çoğu zaman anlaşılmayı beklerken karşısındaki kişiyi ne kadar dinlediğini gözden kaçırabildiğini belirten Budak, empati ve karşılıklı anlayışın ilişkilerin güçlenmesindeki rolüne dikkat çekti.
Çocukların özgüvenli bireyler olarak yetişmesinde ailelerinden gördükleri sevgi ve kabulün büyük önem taşıdığını vurgulayan Budak, yetişkinlerin de kendilerine hata yapma ve yeniden başlama hakkı tanımaları gerektiğini dile getirdi.
Kişisel gelişimin ve sağlıklı ilişkiler kurmanın bir anda gerçekleşmediğini ifade eden Budak, bu sürecin sabır, kararlılık ve kişinin kendisine karşı daha şefkatli bir yaklaşım benimsemesiyle ilerleyebileceğini belirtti.
Beyhan Budak’ın söyleşisi, 11. Uluslararası Kahramanmaraş Kitap Fuarı’nda insan ilişkileri, aile bağları ve kişisel gelişim üzerine önemli mesajların paylaşılmasına vesile oldu.
News
